sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_37
ШанельКуКу• 01 июля 2023

Як я скинула 18 кг за 6 місяців та ваші історії успіху

Зараз два місяці взагалі без фруктози, без лактози і сахарози вже давно. Їжа по вазі три рази в день в один і той же час не зважаючи на місце і людей навколо. Звикла, мені подобається, хожу в зал, п‘ю добавки та вітаміни.
Тепер ви діліться яка ви молодець у схудненні.
Дякую
показать весь текст
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
attached-photo
pouting_face 1 dislike 5 heart 21 like 85
387 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
anonim_117
Крию матом страшно• 01 июля 2023
271
Ответ дляКондуктор трамвая
Смешно читать таких людей как вы, бывают что рухнут от голода и от отеков при особых видах болезней. В концлагерях на одной пайке в день толстых не было, просто полных не было. Где не едят и работают при этом видно.
То посмійтеся, якщо смішно)
Ви навіщось пояснюєте очевидні речі про концтабори. І якщо ми вже заговорили про «особые виды болезней», то ви мали б розуміти, що секрет стрункості- це не просто «я много работаю и не распускаюсь».
like 1 dislike 1


noavatar
Лавандовая• 01 июля 2023
272
Я молодец потому что не наедала столько лишнего веса )
За весом нужно всю жизнь следить .
А то едят как не в себя, а потом худеют и героями себя выставляют.
Вы же потом опять это всё наедите.
like 5 dislike 12
anonim_90
Некомильфо• 01 июля 2023
273
Ответ дляШанельКуКу
О ніііі, можливо колись я побілю ідеально стіни, під лупою вискубаю кожен мікро волосок, вирівняю тон шкіри між пальцями ніг в ідеальний тон, виберу ідеальний колір плінтусу і підлоги, зійдуться планети і я виставлю
йої
як же ви живете на такому не досконалому ’фоні’((
face_with_tears_of_joy 1
anonim_117
Крию матом страшно• 01 июля 2023
274
Ответ дляНе прохожу мимо
Честно - не толстая, никогда не было больше 60 кг при 178 см роста, чаще меньше
Можете не поверить, это ж такое
Толстой быть - это очень некрасиво, вижу много женщин таких к сожалению
Не говорю о худобе или тощести, ни в коем случае
Просто быть в совсем нормальном весе
Это не трудно ведь, если есть нормальную еду?
Просто тут суть в чём
Автор поста считает такую еду, как у неё на фото, диетической, ’ похудательной ’, на какой-то определённый период
А я считаю такую еду самой обычной и повседневной, не считаю её какой-то особой или диетической 🤷‍♀️ Это нормальная, здоровая еда, не знаю, ПП или нет, не хочу вдаваться в эти новомодные дебри
Просто здоровая и вкусная еда
Но при этом могу любое съесть сладкое даже в 12 ночи
Что интересно - мне не хочется есть таких как говорится вредностей, условно говоря, может раз в месяц - два прям очень припечет, бывает перед КД
Ем абсолютно спокойно
Просто нет зациклености к еде как таковой
Еда умеренно - чтобы жить, а не жить, чтобы есть, а потом истерически сбрасывать и в итоге всё по кругу
Понимаете?
Поесть за 10 минут и побежать делать дела, а не делать из еды какой-то культ и уделять этому процессу много времени
Вот почему не могу и не хочу понимать толстых, говорю как есть, неприятно смотреть даже
95 % набирают вес от питания, своей лени, психологических проблем, нежелании разобраться в себе, почему так происходит, в итоге заедается жизнь в прямом смысле
Так почему такое не может быть противно?
Конечно может и должно быть
Человек должен стремиться к лучшему всегда, совершенно
Толстые не согласятся, знаю
Но восхищаться толстыми девочками и тем, как они пытаются сбросить вес собственноручно набранный - за гранью
Та ми всі різні. І наше «подобається/не подобається» теж різне. Звісно, вам може бути навіть огидно дивитися на людей з зайвою вагою. Але, якщо ви кажете, що треба прагнути ставати краще, то, чому не станете терпимішою до інших?
Ніхто не потребує вашого виходу за межу у вигляді захоплення тими, хто намагається виправити свою ситуацію з зайвою вагою. Але трошки терпіння і розуміння не завадить.
like 9
anonim_214
Та не реву я• 01 июля 2023
275
Ответ дляavlebed
Кажу ж, працюю з дієтологом. Дефіцит звичайно є, але вона ще жонглює джерелами білку та вуглеводів, тож можно сказати скидаю після бургерів і піци
Чогось мені здається, що морозиво і торти навряд чи вам дієтолог радить? Або це дивний дієтолог
anonim_214
Та не реву я• 01 июля 2023
276
Ответ дляФокус-Покус
Як то кажуть кацапи - удивил козла капустой, то так і ви! Скільки б ви там себе не заспокоювали як це все смачно, які фуфуфушні тортики цукерки чи навіть сухофрукти, але таким людям хочеться поспівчувати. Бо ваше життя прив´язане до якихось судочків, годин прийому їжі і купи умовностей. Якщо що я худла на з 73 до 60 за три місяці на підрахунку калорій. І їла і згущенку і шоколад і що хотіла. З активності східні танці, але вони були і при 73кг. Єдине, що дома просто додала планку, віджимання, присідання. Але я хоч жила життя, а не слідкувала за годинником і судочками.
Життя в кожного своє, хтось робить з їжі культ, а хтось робить культ з підкачаного тіла. Кожному своє, і спвчуття ні до чого
anonim_90
Некомильфо• 01 июля 2023
277
а если серьезно,
то так важно - есть точно в одно и тоже время?
anonim_37
автор ШанельКуКу • 01 июля 2023
278
Ответ дляНекомильфо
а если серьезно,
то так важно - есть точно в одно и тоже время?
Так, дуже можливе відхилення максимум на 30 хвилин
face_with_tears_of_joy 2
noavatar
Feel good• 01 июля 2023
279
Вау. Супер.


anonim_211
Кондуктор трамвая• 01 июля 2023
280
Ответ дляКрию матом страшно
То посмійтеся, якщо смішно)
Ви навіщось пояснюєте очевидні речі про концтабори. І якщо ми вже заговорили про «особые виды болезней», то ви мали б розуміти, що секрет стрункості- це не просто «я много работаю и не распускаюсь».
Секрет стройности физическая активность, любая пища, хоть самая калорийная в разумных пределах. Не в три горла. Активный образ жизни и отсутствие вредных привычек. Вот вам детки секрет. Калории с воздуха не берутся. Есть можно, что угодно и когда угодно при здоровом желудке. Если тратишь больше чем ешь, толстым не будешь. Гончие собаки толстыми не бывают.
like 5 dislike 3
anonim_166
всемВсёИмного• 01 июля 2023
281
Ответ дляВсе знаю від і до
Молодчинка. Я також за 6 місяців скинула 20кг (з 80 до 60). Все можливо, навіть в 40 років і після двох пологів. А хто не може, той не хоче.
Поділіться секретом)
noavatar
Евга-9246• 01 июля 2023
282
Ответ дляГейТуда
Мне тоже 5 хочется еще добить . Я чуть проще , лакомства -вынесла за пределы дома и праздников . До торта ( кондитерская) не нужно дойти. Пока 6 кг и минус размер.. еще столько же хочется. На черешню тоже срываюсь) Жиры ем и обязательно Думаю, мне без спорта не отвертеться)
Удачи вам..идем к хорошей фигуре. )
А шо з черешнею не так, що на неї треба зриватися? Там 60 ккал в 100 г.
heart 2
anonim_117
Крию матом страшно• 01 июля 2023
283
Ответ дляНе прохожу мимо
Честно - не толстая, никогда не было больше 60 кг при 178 см роста, чаще меньше
Можете не поверить, это ж такое
Толстой быть - это очень некрасиво, вижу много женщин таких к сожалению
Не говорю о худобе или тощести, ни в коем случае
Просто быть в совсем нормальном весе
Это не трудно ведь, если есть нормальную еду?
Просто тут суть в чём
Автор поста считает такую еду, как у неё на фото, диетической, ’ похудательной ’, на какой-то определённый период
А я считаю такую еду самой обычной и повседневной, не считаю её какой-то особой или диетической 🤷‍♀️ Это нормальная, здоровая еда, не знаю, ПП или нет, не хочу вдаваться в эти новомодные дебри
Просто здоровая и вкусная еда
Но при этом могу любое съесть сладкое даже в 12 ночи
Что интересно - мне не хочется есть таких как говорится вредностей, условно говоря, может раз в месяц - два прям очень припечет, бывает перед КД
Ем абсолютно спокойно
Просто нет зациклености к еде как таковой
Еда умеренно - чтобы жить, а не жить, чтобы есть, а потом истерически сбрасывать и в итоге всё по кругу
Понимаете?
Поесть за 10 минут и побежать делать дела, а не делать из еды какой-то культ и уделять этому процессу много времени
Вот почему не могу и не хочу понимать толстых, говорю как есть, неприятно смотреть даже
95 % набирают вес от питания, своей лени, психологических проблем, нежелании разобраться в себе, почему так происходит, в итоге заедается жизнь в прямом смысле
Так почему такое не может быть противно?
Конечно может и должно быть
Человек должен стремиться к лучшему всегда, совершенно
Толстые не согласятся, знаю
Но восхищаться толстыми девочками и тем, как они пытаются сбросить вес собственноручно набранный - за гранью
А! І до речі! Хіба людина, що почала худнути, не прагне, якраз, стати кращою? Ну, стався в її житті період, за який вона набрала вагу (я вже писала- причини і виправдання у всіх різні) і що тепер? Скласти руки і змиритися, якщо не зуміла «стремиться к лучше у всегда, совершенно»? Та ну!) Нє!)
Я, наприклад, ніколи не брехала ні собі, ні людям, типу «Ой, я не знаю, від чого жирію!»)) Ясно, що я знаю!)
Я з початку війни і по сьогодні не виїзжала з Києва нікуди. І перший місяць, коли магазини буди пусті, я харчувалася одними пельменями. Коли попало їх жерла- вдень, вночі. Вся на стресі. Потім відновилася робота, дистанційно. Щоб якось знімати напругу, завантажила себе роботою, не вставала із- за ноута по 16 годин на добу (не забуваєм про пожиранні пельменів при цьому)). Потім у магазинах відновили продаж алкоголю і хоч я раніше була байдужа до нього, на цей раз до свого пельменного раціону додала пиво майже щовечора, або вино. І от результат.
То шо мені тепер? Змиритися з тим, що довела себе до такого стану і якщо дозволила собі його (стан), то змиритися? (А такі думки були. «Та куди мені вже тепер худати? 45 років. Вже не вийде нічого!»)
Але ні) Я молодець, що схаменулась і знову «стремлюсь к лучшему». Хіба ні?)
heart 14
noavatar
Евга-9246• 01 июля 2023
284
Ответ дляНе худа ні разу
к сожалению,такие темы не вдохновляют- хвастовство и хамство.Кого может вдохновить фото еды и то что автор огрызается ? Вас бы саму вдохновило))?Пришли прорекламировать Мандзяка)? Так можно на его стр зайти- посмотреть фото людей которые на самом деле сбросили вес ,а не на словах))
Так цікаво, коли пишуть ’автор огризається’)) А треба як? Мовчки сопіти в дві дірочки, коли на голову ллють? Тоді автор буде норм?)
dislike 1 like 7
anonim_117
Крию матом страшно• 01 июля 2023
285
Ответ дляКондуктор трамвая
Секрет стройности физическая активность, любая пища, хоть самая калорийная в разумных пределах. Не в три горла. Активный образ жизни и отсутствие вредных привычек. Вот вам детки секрет. Калории с воздуха не берутся. Есть можно, что угодно и когда угодно при здоровом желудке. Если тратишь больше чем ешь, толстым не будешь. Гончие собаки толстыми не бывают.
Та всі знають ці ваші «секрети стройности») Ви Америку не відкрили.
Але як ви поясните випадки (і не поодинокі), коли людина їсть, як ви кажете, в три горла, має сидячу роботу і худа при цьому? Чи ви такого не зустрічали і у вас тільки один причинно- наслідковий звʼязок?))
like 5 dislike 1
noavatar
Евга-9246• 01 июля 2023
286
Ответ дляФокус-Покус
Як то кажуть кацапи - удивил козла капустой, то так і ви! Скільки б ви там себе не заспокоювали як це все смачно, які фуфуфушні тортики цукерки чи навіть сухофрукти, але таким людям хочеться поспівчувати. Бо ваше життя прив´язане до якихось судочків, годин прийому їжі і купи умовностей. Якщо що я худла на з 73 до 60 за три місяці на підрахунку калорій. І їла і згущенку і шоколад і що хотіла. З активності східні танці, але вони були і при 73кг. Єдине, що дома просто додала планку, віджимання, присідання. Але я хоч жила життя, а не слідкувала за годинником і судочками.
Так ви слідкували за зважуванням, підрахунком і т.д. В чому відмінність?
dislike 1 like 1
anonim_124
Не худа ні разу• 01 июля 2023
287
Ответ дляFeel good
Вау. Супер.
Хде))?
anonim_7
Звоночек• 01 июля 2023
288
Ответ дляГейТуда
Автор вы молодец , у меня ха этот период..более скромно ( 7
и по -9 см в объеме 5 точки ..и ПОГ
Спорт , .. сейчас пошла к эндокринологу , инсулино-ть нашли. лечусь
Как лечите ИР?
anonim_124
Не худа ні разу• 01 июля 2023
289
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2116709. Вот тема которая действительно вдохновляет, а не эта хвасталка в пустоту.
like 2


noavatar
Евга-9246• 01 июля 2023
290
Ответ дляНе прохожу мимо
Честно - не толстая, никогда не было больше 60 кг при 178 см роста, чаще меньше
Можете не поверить, это ж такое
Толстой быть - это очень некрасиво, вижу много женщин таких к сожалению
Не говорю о худобе или тощести, ни в коем случае
Просто быть в совсем нормальном весе
Это не трудно ведь, если есть нормальную еду?
Просто тут суть в чём
Автор поста считает такую еду, как у неё на фото, диетической, ’ похудательной ’, на какой-то определённый период
А я считаю такую еду самой обычной и повседневной, не считаю её какой-то особой или диетической 🤷‍♀️ Это нормальная, здоровая еда, не знаю, ПП или нет, не хочу вдаваться в эти новомодные дебри
Просто здоровая и вкусная еда
Но при этом могу любое съесть сладкое даже в 12 ночи
Что интересно - мне не хочется есть таких как говорится вредностей, условно говоря, может раз в месяц - два прям очень припечет, бывает перед КД
Ем абсолютно спокойно
Просто нет зациклености к еде как таковой
Еда умеренно - чтобы жить, а не жить, чтобы есть, а потом истерически сбрасывать и в итоге всё по кругу
Понимаете?
Поесть за 10 минут и побежать делать дела, а не делать из еды какой-то культ и уделять этому процессу много времени
Вот почему не могу и не хочу понимать толстых, говорю как есть, неприятно смотреть даже
95 % набирают вес от питания, своей лени, психологических проблем, нежелании разобраться в себе, почему так происходит, в итоге заедается жизнь в прямом смысле
Так почему такое не может быть противно?
Конечно может и должно быть
Человек должен стремиться к лучшему всегда, совершенно
Толстые не согласятся, знаю
Но восхищаться толстыми девочками и тем, как они пытаются сбросить вес собственноручно набранный - за гранью
Я була завжди худенька. І думала як ви. Але буває, що стається щось таке, що змінює людину, її вагу. І розумієш, яка була дурна, коли з зарозумілим виглядом молола шось типу такого, як ви оце.
like 6
anonim_103
Молчавочка• 01 июля 2023
291
А я встала зранку, насмажила млинців дітям, зварила борщу на обід, відвезла малого в басейн, сама зайшла в гарне нове кафе і зараз снідаю almond cherry croissant with coffee.
Смакота.
Вага 65, ріст 165. Їжа це ще й задоволення, а не тільки кбжу
like 1
anonim_22
Єдина Країна• 01 июля 2023
292
Ответ дляПироженкА
Ой ой 🙂 я тоже была така умная))) а потом гормональный сбой и вуаля. Так что меньше зарекайся.
Вряд ли вы меня в 43 года гормональными сбоями удивите.
face_with_tears_of_joy 1 like 1
anonim_22
Телепузик• 01 июля 2023
293
Ответ дляАноним Советчик
Так это Кусалочка? Тю, я была о ней лучшего мнения.
Да я не знаю, но это в её стиле обосрать. Были лучшего?:) она обсырает внешность только так. Особенно молодых симпатичных девочек
anonim_132
ПешитеБесАшипок• 01 июля 2023
294
Ответ дляЄдина Країна
Вряд ли вы меня в 43 года гормональными сбоями удивите.
А що, в 43 обов´язково уже мали бути гормональні збої? Якось жінки живуть все життя без них, деякі навіть клімакс переносять непомітно, просто місячні пропали і все.
like 1
anonim_22
Єдина Країна• 01 июля 2023
295
Ответ дляПешитеБесАшипок
А що, в 43 обов´язково уже мали бути гормональні збої? Якось жінки живуть все життя без них, деякі навіть клімакс переносять непомітно, просто місячні пропали і все.
Не обязательно, но не такая уж и редкость.
Вес это следствие образа жизни. Следить за ним и корректировать на стадии, когда все не так запущено можно и нужно. Чтобы потом не пришлось десятки кг сбрасывать.
dislike 2
anonim_132
ПешитеБесАшипок• 01 июля 2023
296
Ответ дляЄдина Країна
Не обязательно, но не такая уж и редкость.
Вес это следствие образа жизни. Следить за ним и корректировать на стадии, когда все не так запущено можно и нужно. Чтобы потом не пришлось десятки кг сбрасывать.
Розкажіть оце ’слєдствіє’ людям, які сидять на нейролептиках і ад, з яких шалені набряки і апетит, люди за тиждень набрякають на 8-10 кіло. Гарна тема для білопальтових дівчат)
like 2 heart 7
anonim_22
Єдина Країна• 01 июля 2023
297
Ответ дляПешитеБесАшипок
Розкажіть оце ’слєдствіє’ людям, які сидять на нейролептиках і ад, з яких шалені набряки і апетит, люди за тиждень набрякають на 8-10 кіло. Гарна тема для білопальтових дівчат)
Ну это явно не случай автора.
Зачем это обсуждать? Вокруг куча безобразно толстых женщин, которые просто много жрут без ад и нейролептиков.
Это что какое-то откровение?
anonim_61
Мусик Пусик• 01 июля 2023
298
Ответ дляКаркуша Клара
Ну то у вас работа такая, не все могут себе позволить жевать на работе в любое время. Я даже беременная не могла есть когда хотела, хотя, конечно, в положении проще было и на это закрывали глаза окружающие)
Вы самолёт пилотировали? Так и у пилотов есть обед или операцию на открытом сердце проводили? Что за такая важная незаменимая работа, что человек в ущерб себе игнорирует свои базовые потребности?
anonim_211
Кондуктор трамвая• 01 июля 2023
299
Ответ дляКрию матом страшно
Та всі знають ці ваші «секрети стройности») Ви Америку не відкрили.
Але як ви поясните випадки (і не поодинокі), коли людина їсть, як ви кажете, в три горла, має сидячу роботу і худа при цьому? Чи ви такого не зустрічали і у вас тільки один причинно- наслідковий звʼязок?))
есть такие недостаток функции щитовидной железы и надпочечников
anonim_19
Кракадэ• 01 июля 2023
300
Ответ дляЄдина Країна
Вряд ли вы меня в 43 года гормональными сбоями удивите.
Ну, поговорим лет через 5
dislike 1
|« «» »|
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff