Если цикл стал короче, длиннее или начал прыгать без очевидной причины

Та врач точно скажет. По другому же пальцем в небо

Возраст играет роль.

проверьте паспорт

Возраст,гормоны,сахар

У меня цикл стал короче. Врач сказала, что это признак снижение овариального резерва.

А сколько вам? У меня тоже часто месячные приблизительно на неделю раньше предыдущих. Испугалась раннего климакса, спрашивала враса, гинеколог сказала, что перед климаксом наоборот удлиняется. Мне 38.

На цикл впливає стрес,зміна клімату,вік,гормональні сплески,їжа/дієта і безліч різних факторів.

Насколько я знаю, то укорачиваются и становятся более скудными (это если нет проблем со здоровьем), поскольку падает уровень гормонов эстрогена и прогестерона, но это может быть за несколько лет, а перед самым климаксом, могут быть большие задержки. Но опять же, это всё индивидуально.

А укорачиваться цикл и падать гормоны могут не перед климаксом, а просто из-за каких-то сбоев?

Может из-за сбоев конечно, но и перед климаксом это понятие растяжимое, падать гормоны могут и за десять лет до наступления климакса

Мне тоже 38. Удлиняется это потом. Сначала становится короче, потом длиннее, потом прыгает. Но если цикл стал короче это не означает, что климакс на пороге. До него еще может пройти много лет даже при невысоком овариальном резерве. А вот шансы на материнство при его снижении уже заметно падают или становятся почти невозможными даже если климакс далеко.

Ничего себе... не интересовалась особо этой темой, даже про овариальный резерв имею отдалённые представление. Не думала, что это так рано(

А насколько у вас укорачивается? И как давно?

Ну как, после 35 лет у всех женщин падает этот резерв при чем резко и значительно. У кого-то в 35, у кого-то в 37-38. На год раньше или позже разницы нет. И самое обидное, что это правда. Убедилась на своем опыте по результатам анализа и посещения гинеколога. Еще в 34 мне говорили, что все супер насчет фертильности, сейчас уже совсем не так. За 4 года все поменялось кардинально.
Многие женщины по ошибке думают, что если им 40+ и у них регулярные месячные, то они вполне могут забеременеть в любой момент, а это не так. Читала где-то, что у женщины заканчивается фертильность примерно за 5-10 лет до менопаузы, при этом месячные могут идти как часы.

Постепенно. Где-то с 37 лет. Последний раз цикл был 25 дней.
А как у вас?

Сложно даже сказать когда именно это началось, наверное тоже около года назад.
Посмотрела сейчас календарь. Цикл не особо стабильный. По разному - от 23 дней до 30.

У меня тоже в 38 это началось

А как дальше было? Сколько вам сейчас?

39
Гинеколог выписывал порошки ,но принципиально не повлияло,ну на один день длиннее
И я начала чувствовать овуляцию 🤦‍♀️ Как вторые месячные блин

А может быть снижение этих гормонов по каким-то другим причинам? Сбои например. Есть какие-то симптомы?

Главный женский гормон фертильности - АМГ. Не знаю в курсе вы о нем или нет. Если нет, то почитайте. Можете даже сдать его, он не скажет когда наступит климакс. Но покажет уровень вашей фертильности на данный момент. И если он совсем низкий, например
0,01, то можно предположить, что климакс в ближайшие 1-2 года. Но это так, условно. Еще ФСГ сдают и там уже в комплексе смотрят.
АМГ иногда может снижаться при приёме гормональных препаратов либо в период беременности. В этом случае это обратимо.
А так, он снижается постоянно в течении всей жизни женщины. Ускорить падение может операции на яичниках и возраст. Поднять его нельзя, увы.
Конкретно в вашем случае действительно не исключен обычный гормональный сбой. Существуют ведь и много других гормонов, которые можно корректировать. Стрессы, смена климата тоже влияет на цикл. Но как вы понимаете точно вам скажет только врач почему у вас так.
Но так или иначе, мы в том возрасте когда возрастные изменения уже запустились и это нужно принять.